Wara4の皆さんどーもです!きょうへいです!
9/20(木)の活動報告です。
この日のWARA4の参加者は男性6名、女性6名の計12名でした。
参加者の皆さんお疲れさまでした(^-^)
今日はなかなか涼しいですが、まだまだ残暑が厳しい日が続きますね~
疲れたら、無理しないで、休んで、健康第一でいきましょーね♪
19:00~ステップ復習会
ルンバのステップをみんなで復習しました!!
フリーアームの使い方って難しいですよね。。。
一応WARA4ステップではフリーアームの使い方までしっかり決めています。
アリコ先生が「手は相手に合わせて表現する」と言うように、使い方は人それぞれ自由!
自分や相手にあった雰囲気を、体全体で表現したいですね!
19:30~ アリコ先生によるルンバレッスン
ステップ → ルンバ(2/4)http://www.youtube.com/v/RJ3FzdWJang
ファンポジションに開く前は、一回ギュッてなることを忘れずに!
20:00~ スローレッスン
ステップ → スロー2/4http://www.youtube.com/watch?v=ikyuBFLrP0g&feature=youtube_gdata_player
スローはカウントが3の時にアクセントがきます。
しっかりライズしてメリハリつけて踊りましょう!
そしてここちゃんのデベロペがちょーすごかった!!
21:00~ フリータイム
21:40~ クイック飲み(10名参加)
来週からもワラフォー元気に活動していきます♪
皆さんぜひぜひ遊びに来てくださーい\(^o^)/